ВАЖНЫЙ ВОПРОС
КАК
ПОЛЮБИТЬ
СЕБЯ?
ПОЛЮБИТЬ
СЕБЯ?
как этого достичь мы поговорим далее
Спасибо, что ищите ответ ...
... это самый главный шаг, без которого не начнутся никакие перемены.
Само это действие уже есть проявление любви к себе, а значит всё получится !)
Само это действие уже есть проявление любви к себе, а значит всё получится !)
Удостоверимся, по адресу ли Вы?
Перед тем, как что-то делать, ситуацию нужно проанализировать, давайте взглянем, есть ли у Вас похожие признаки?
Если названные признаки Вам свойственны, то Вы действительно сталкиваетесь с последствиями нелюбви к себе. Значит пришли по адресу.
- слишком строго отношусь к собственной внешности;
- чрезмерно смущаюсь от безобидных комплиментов;
- регулярно отказываю себе в элементарных радостях жизни;
- не признаю свои достижения, достоинства и успехи;
- корю себя за малейшие неудачи, виню и не прощаю;
- внутренне страдаю из-за любой оплошности;
- критикую себя, сравниваю и всегда проигрываю в этом сравнении;
- постоянно стремлюсь не привлекать к себе внимание;
- вечная угодливость, боюсь кого-то обидеть, завишу от мнения людей;
- регулярно и зацикливаюсь на прошлых провалах.
- не люблю быть наедине с собой (самый показательный криетрий!)
Если названные признаки Вам свойственны, то Вы действительно сталкиваетесь с последствиями нелюбви к себе. Значит пришли по адресу.
Что даёт любовь к себе?
Доступ к внутренним энерго-резервам
Чувствуются силы, повышенное состояние тонуса организма, постоянное желание что-нибудь поделать.
Внимательность и сосредоточенность
Большее количество сил и внутреннее спокойствие, способствуют лучшей длительной концентрации.
Высокую
креативность
креативность
Творческий потенциал действует по полной, принося массу необычных решений для разных ситуаций.
Естественную привлекательность
Искренние: оптимизм, добродушность, позитивность и т.д. делают людей привлекательнее в глазах других
Уверенность в себе
и завтрашнем дне
и завтрашнем дне
Высокая внутренняя энергия, способность придумывать нестандартные решения и т.д., дают уверенность, что Вы справитесь
Больше удовольствия
от простых вещей
от простых вещей
Удовольствие от любых жизненных мелочей, поэтому с любовью к себе жить становится гораздо приятнее в целом !)
... это далеко не полный список всех позитивных влияний любви на человека, она действительно затрагивает все сферы нашей деятельности, а уровень общего эффекта зависит от того насколько Вы проработаны, любите ли Вы себя абсолютно или ещё есть моменты, которые Вам только предстоит полюбить в себе.
Одно могу сказать с абсолютной уверенностью, человек полностью любящий себя похож на позитивный заводной моторчик, которому безумно интересна жизнь, он получает от неё удовольствие по полной, просто живя, это нравится и другим людям, они стараются быть с ним в контакте, позаботиться о нём и т.д., и таким нехитрым образом жизнь наполняется добром в самых разных формах, чего я очень желаю и Вам !)
Одно могу сказать с абсолютной уверенностью, человек полностью любящий себя похож на позитивный заводной моторчик, которому безумно интересна жизнь, он получает от неё удовольствие по полной, просто живя, это нравится и другим людям, они стараются быть с ним в контакте, позаботиться о нём и т.д., и таким нехитрым образом жизнь наполняется добром в самых разных формах, чего я очень желаю и Вам !)
СПОСОБЫ
ДОСТИЧЬ
ЛЮБВИ К СЕБЕ
ДОСТИЧЬ
ЛЮБВИ К СЕБЕ
Самостоятельно
Самоорганизоваться.
Изучать: книги, статьи, видео.
+ Плюсы:
Наиболее низкая стоимость.
Максимально гибкий график.
Знания останутся надолго.
- Минусы:
Самоорганизация - требуется больше усилий и возникает риск спонтанного прекращения самообразования.
Неэффективные траты времени, т.к. есть риск начать изучение не того материала.
Перечитывать много книг, чтобы в каждой найти нужную информацию.
Необходимо переработать все полученные знания в целостную теоретическую картину, благодаря которой уже можно подобрать правильные для своей задачи практики
Изучать: книги, статьи, видео.
+ Плюсы:
Наиболее низкая стоимость.
Максимально гибкий график.
Знания останутся надолго.
- Минусы:
Самоорганизация - требуется больше усилий и возникает риск спонтанного прекращения самообразования.
Неэффективные траты времени, т.к. есть риск начать изучение не того материала.
Перечитывать много книг, чтобы в каждой найти нужную информацию.
Необходимо переработать все полученные знания в целостную теоретическую картину, благодаря которой уже можно подобрать правильные для своей задачи практики
Специалист
Записаться на курс, тренинг, коучинг.
Следовать инструкциям специалиста.
+ Плюсы:
Скорость - эксперт, проведёт уже готовым путём, обращая внимание на нужные моменты, так цель достигается быстрее и эффективнее.
Точное решение поставленной задачи, Вы не будете тратить время на обработку лишней информации.
Оптимальная стоимость достижения цели по интегральному показателю.
Более высокие гарантии достижения поставленного результата.
- Минусы:
Точечность знаний, Вы получите опыт решения только конкретного типа задач.
Сложности с выбором эксперта.
Следовать инструкциям специалиста.
+ Плюсы:
Скорость - эксперт, проведёт уже готовым путём, обращая внимание на нужные моменты, так цель достигается быстрее и эффективнее.
Точное решение поставленной задачи, Вы не будете тратить время на обработку лишней информации.
Оптимальная стоимость достижения цели по интегральному показателю.
Более высокие гарантии достижения поставленного результата.
- Минусы:
Точечность знаний, Вы получите опыт решения только конкретного типа задач.
Сложности с выбором эксперта.
Образование
Поступить в учебное учреждение.
Следовать программе обучения.
+ Плюсы:
Обширная подготовка, позволяющая не только помочь себе, но и другим, полученные знания можно монетизировать.
Есть поддержка наставников, что улучшает качество подготовки в сравнении с самостоятельным изучением литературы.
- Минусы:
Учитывая что самый простой образовательный формат занимает по времени от 2 лет, то это очень долго, чтобы использовать данный подход, для решения конкретной задачи и довольно дорого, от 100 000 Р.
Следовать программе обучения.
+ Плюсы:
Обширная подготовка, позволяющая не только помочь себе, но и другим, полученные знания можно монетизировать.
Есть поддержка наставников, что улучшает качество подготовки в сравнении с самостоятельным изучением литературы.
- Минусы:
Учитывая что самый простой образовательный формат занимает по времени от 2 лет, то это очень долго, чтобы использовать данный подход, для решения конкретной задачи и довольно дорого, от 100 000 Р.
... если Вам подходит вариант "Специалист", то следующий текст для Вас ...
О коучинге "Как полюбить себя"
Важность темы любви к себе сложно переоценить, можно сказать что это один из фундаментальных аспектов психики.
С пониманием этого и был разработан этот коучинг.
С пониманием этого и был разработан этот коучинг.
Что входит в программу коучинга:
3 часа индивидуальных сессий с коучем
АНАЛИТИЧЕСКАЯ - на этой сессии мы проясняем главные вопросы "Что Вы не любите в себе", "Что мешает полюбить это в себе?" и т.д., составляя план.
МЕТОДИЧЕСКАЯ - на этой сессии мы вырабатываем методы проработки, каждого нюанса, который Вы не любите и не принимаете в себе. Методы подбираются индивидуально под Вас, так чтобы Вы могли практиковать их без отрыва от основного процессе жизнедеятельности. Даются инструкции как правильно реализовывать метод, чтобы добиться нужного результата.
КОРРЕКТИРУЮЩАЯ - после того как мы увидим фактические результаты нескольких тренировок. Мы скорректируем программу с учётом тех индивидуальных особенностей, которые проявятся у Вас лично.
МЕТОДИЧЕСКАЯ - на этой сессии мы вырабатываем методы проработки, каждого нюанса, который Вы не любите и не принимаете в себе. Методы подбираются индивидуально под Вас, так чтобы Вы могли практиковать их без отрыва от основного процессе жизнедеятельности. Даются инструкции как правильно реализовывать метод, чтобы добиться нужного результата.
КОРРЕКТИРУЮЩАЯ - после того как мы увидим фактические результаты нескольких тренировок. Мы скорректируем программу с учётом тех индивидуальных особенностей, которые проявятся у Вас лично.
9 часов самостоятельного практикума
Время непосредственной работы над собой. Здесь Вы будете отрабатывать методы, которые мы разработаем специально для Вас.
Дневник личных трансформаций
Уникальное пособие для сопровождения процесса личного роста: самопознания, самоанализа, планирования, фиксации обратной связи и т.д.
Персональную поддержку после сессии
Разумеется при реализации на практике, методов и решений выработанных на сессии, могут возникать "подводные камни" - дополнительные вопросы, которые не были очевидны на сессии. По мере возможности, я стараюсь поддерживать своих клиентов, отвечая на данные вопросы. Поддержка доступна в формате чата.
Доступ в клуб единомышленников Трансформио
Всегда приятно чувствовать что ты не один на этом свете, с такой проблемой, очень приятно когда тебя понимают, для этого и был создан клуб людей интересующихся личным развитием. Клуб обеспечивает дополнительную моральную и информационную поддержку, что существенно помогает на этом не лёгком личном пути.
Над чем мы будем работать:
Внешность
Лицо в деталях, форма тела, комплекция, вес, физиологические особенности и прочее
Манеры и поведение
Особенности общения и речи, двигательные особенности, характерные личные особенности
Личные качества
Ленность, несобранность, рассеянность, трусливость, невнимательность и прочие качества, которые не можете принять в себе.
Привычки
Порой мы обладаем некоторыми приобретёнными привычками, которые явно нам явно неприятны, на коуч сессиях мы постараемся разобраться, что можно принять как есть, а что желательно трансформировать и как это сделать максимально просто.
Ценности и убеждения
Зачастую у нас возникают проблемы из-за разницы между общественными ценностями и нашими личными, например: может ли женщина быть карьеристкой, обязательно ли заводить детей и т.д., если у Вас трудности на этом уровне, мы обязательно проработаем и его.
Прочее
Человек существо многогранное и стандартные подходы не всегда могут учесть все нюансы, которые есть у человека, поэтому мы обязательно обратим внимание на Ваши индивидуальные моменты, которые будут нуждаться в проработке.
Уверенность в результате
... базируется на том, что коучинг построен с учётом общепризнанных стандартов консультирования.
Они вырабатывались не одно десятилетие, многими выдающимися деятелями.
Они вырабатывались не одно десятилетие, многими выдающимися деятелями.
Признанные стандарты
консультирования
консультирования
Стандарты консультирования ICF Международной Федерации Коучинга.
Стандарты психолога, официального общества психологов Мадрид 1987.
Этический кодекс психолога службы практической психологии образования Россия 2003.
Стандарты психолога, официального общества психологов Мадрид 1987.
Этический кодекс психолога службы практической психологии образования Россия 2003.
Опыт и знания
крупнейших экспертов
крупнейших экспертов
Алексей Николаевич Леонтьев, Лев Николаевич Толстой, Абрахам Маслоу, Эрих Фромм, Павел Максимович Якобсон, Сергей Леонидович Рубинштейн, Иван Петрович Павлов, Георг Вильгельм Фридрих Гегель, Лев Семёнович Выготский, Карл Густав Юнг, ...
Благодарности
клиентов
клиентов
Безусловно, благодарные отзывы клиентов, это один из лучших показателей успешной деятельности.
Вы можете узнать об этом больше прочитав больше восторженных отзывов.
Читать все отзывы
Вы можете узнать об этом больше прочитав больше восторженных отзывов.
Читать все отзывы
Результаты клиентов
что получали мои клиенты после коучинга
Разобрался в себе и настроил взаимопонимание с миром.
Появилась уверенность в себе, новое окружение, новая работа и личная жизнь.
Облегчение на душе, после долгих душевных терзаний.
Ушло постоянное чувство тревоги и появилась энергия.
Увидел то, чего ранее не замечал.
Удивительным образом к концу сессии, я сам ответил на вопросы, которые казались неразрешимыми на протяжении долгих лет.
Меня всегда интересовали вопросы мироустройства, размышляя о них, в частности я изучал вопросы устройства человека. Лучше разобраться в этих вопросах мне помогло обучение в ВУЗе, а полученное высшее педагогическое образование, дало возможность применить эти знания на практике.
В процессе я открыл для себя такую необычную область знаний как "Психосоматика", а благодаря успехам в применении этих знаний, это смогло помочь со здоровьем и мне и другим.
Поскольку мне не безразлична судьба других людей и к тому моменту моё психологическое самообразование начало давать положительные результаты на практике, я стал волонтёром службы пси.поддержки в экстренных ситуациях, а на настоящий момент руковожу ею.
Также я являюсь действующим предпринимателем с разнообразным более чем 10 летним опытом, что помогает мне консультировать в сфере карьеры как сотрудников, так и владельцев бизнеса.
Работаю по авторской методике, в основе которой наиболее этичная и экологичная концепция развития личности "Self Way & Self Energy" / "Свой Путь + Свои Усилия".
ИНТЕРЕСНЫЙ ВОпРОС
Какие усилия
Вы готовы приложить,
чтобы полюбить себя?
Вы готовы приложить,
чтобы полюбить себя?
Безусловно, у каждого свой ответ на этот вопрос ...
Стоимость коучинга
"Как полюбить себя"
"Как полюбить себя"
Вы получаете:
3 часа
индивидуальных
сессий с коучем
индивидуальных
сессий с коучем
9 часов
самостоятельного
практикума
самостоятельного
практикума
Дневник
личного
роста
личного
роста
Доступ в клуб единомышленников Трансформио
Итог коучинга:
Мы проработаем наиболее трудные моменты нелюбви к себе. Благодаря чему Вы научитесь методике как трансформировать остальные пункты.
После проработки ВСЕХ своих непринятых качеств, Вы в полной мере получите эти великолепные результаты!
После проработки ВСЕХ своих непринятых качеств, Вы в полной мере получите эти великолепные результаты!
Увеличите доступ к внутренним энерго-резервам
Повысите уровень внимательности и сосредоточенности
Станете
креативнее
креативнее
Повысите свою привлекательность
Обретёте уверенность в себе и завтрашнем дне
Начнёте получать больше удовольствия от простых вещей
100% ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА СРЕДСТВ
Если Вас что-либо не устроит на первой сессии с коучем,
Вы получите обратно все свои средства.
Если Вас что-либо не устроит на первой сессии с коучем,
Вы получите обратно все свои средства.
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
Стремясь сделать услуги по личной трансформации максимально доступными всем людям. Мы разрабатываем уникальные подходы к каждому человеку, сообразно его жизненной ситуации.
Отправьте заявку с пометкой "СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ" и узнайте имеются ли сейчас спецпредложения подходящие Вам.
Отправьте заявку с пометкой "СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ" и узнайте имеются ли сейчас спецпредложения подходящие Вам.
География клиентов ANDRÉ
МНОЖЕСТВО ЛЮДЕЙ
ПО ВСЕМУ МИРУ
ПО ВСЕМУ МИРУ
Приятно осознавать, что ты оказался полезен не только людям в своём городе, но и многим другим практически на всей планете.
СМОТРЕТЬ НА КАРТЕ
СМОТРЕТЬ НА КАРТЕ
Москва
БЦ Серпуховский двор
2-й Рощинский проезд д.8
БЦ Серпуховский двор
2-й Рощинский проезд д.8
Прием ведётся онлайн,
по предварительной записи, без выходных.
Записаться можно через форму заявок, нажав
( ЗАПИСАТЬСЯ )
или написав напрямую в мессенджеры
WhatsApp / Telegram
по предварительной записи, без выходных.
Записаться можно через форму заявок, нажав
( ЗАПИСАТЬСЯ )
или написав напрямую в мессенджеры
WhatsApp / Telegram
Обрети мир в своей душе,
и вокруг тебя спасутся тысячи.
и вокруг тебя спасутся тысячи.
Серафим Саровский
ООО "АМАЛЬГАМА ГРУПП" ОГРН 5177746397384
105037, г. Москва, ул. Прядильная 2-я, д. 3А, офис Эт 6 пом 13
105037, г. Москва, ул. Прядильная 2-я, д. 3А, офис Эт 6 пом 13
